Curso de Yoga Hipopresivo

200 h

260€221€

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Entrenamiento deportivo y preparación física

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Presentación

Gracias a este en Curso de Yoga Hipopresivo podrás sumergirte en el mundo del yoga desde sus orígenes hasta las técnicas hipopresivas más avanzadas, técnicas cada vez más extendidas en el mundo del entrenamiento y prevención. A lo largo de sus unidades didácticas, explorarás la evolución del yoga, las prácticas hipopresivas, la anatomía y fisiología relevante en la práctica de hipopresivos, y aprenderás técnicas esenciales de respiración y Bandhas. Además, podrás explorar la ejecución de asanas básicos y avanzados, el diseño de sesiones personalizadas y las aplicaciones específicas de esta disciplina. Por otro lado, gracias a una nueva avanzada metodología podrás estudiar a tu propio ritmo y de manera interactiva.

Entidades Colaboradoras de EDUSPORT

Objetivos

- Comprender la historia y evolución del yoga para contextualizar su práctica actual. - Dominar las técnicas de respiración y bandhas específicas del yoga hipopresivo. - Identificar la anatomía y fisiología implicadas en la práctica hipopresiva para su correcta aplicación. - Ejecutar correctamente asanas básicos y avanzados, adaptándolos a cada necesidad. - Diseñar sesiones de yoga hipopresivo que se ajusten a objetivos individuales y grupales. - Aplicar el yoga hipopresivo en contextos específicos para mejorar el bienestar y la salud.

Para qué te prepara

Con este Curso de Yoga Hipopresivo tendrás la posibilidad de aprender las técnicas del yoga hipopresivo y de diseñar programas de entrenamiento adaptados a las necesidades específicas de tus alumnos, utilizando asanas básicos y avanzados. Este conocimiento te permitirá mejorar la postura, la respiración y el tono muscular de los usuarios, además de ofrecerles una gran herramienta para su bienestar integral.

A quién va dirigido

Este Curso de Yoga Hipopresivo puede ir dirigido a profesionales de la instrucción de yoga, fitness y la salud, así como para aquellas personas interesadas en profundizar en su práctica personal de yoga. Es ideal para quienes buscan especializarse en técnicas hipopresivas, mejorar su bienestar físico y mental, y ampliar sus conocimientos sobre la anatomía y fisiología aplicada al yoga.

Salidas profesionales

Al finalizar este Curso de Yoga Hipopresivo podrás abrir un mayor número de oportunidades laborales en el ámbito del bienestar físico y la salud como profesional de la instrucción de yoga o del sector fitness. Tu formación en yoga hipopresivo será un valioso diferenciador en tu carrera profesional. ¡Adquiere una formación avanzada y amplia las fronteras de este sector!

Temario del Curso de Yoga Hipopresivo

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ORÍGENES Y EVOLUCIÓN DEL YOGA

Orígenes e historia del yoga
Escuelas filosóficas
Sendas del yoga clásico
El Yoga en occidente

UNIDAD DIDÁCTICA 2. INTRODUCCIÓN AL YOGA HIPOPRESIVO

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL YOGA HIPOPRESIVO

UNIDAD DIDÁCTICA 4. TÉCNICA BÁSICAS DE RESPIRACIÓN Y BANDHAS

UNIDAD DIDÁCTICA 5. ASANAS BÁSICOS Y AVANZADOS EN YOGA HIPOPRESIVO

UNIDAD DIDÁCTICA 6. DISEÑO DE SESIONES DE YOGA HIPOPRESIVO

UNIDAD DIDÁCTICA 7. APLICACIONES ESPECÍFICAS DEL YOGA HIPOPRESIVO

Titulación del Curso de Yoga Hipopresivo

Metodología Educativa patentada

La metodología EDUCA LXP permite una experiencia mejorada de aprendizaje integrando la AI en los procesos de e-learning, a través de modelos predictivos altamente personalizados, derivados del estudio de necesidades detectadas en la interacción del alumnado con sus entornos virtuales.

1. Flexibilidad

Aprendizaje 100% online y flexible, que permite al alumnado estudiar dónde, cuándo y cómo quiera.

2. Accesibilidad

Cercanía y compresión. Democratizando el acceso a la educación, trabajando para que todas las personas tengan la oportunidad de seguir formándose.

3. Personalización

Itinerarios formativos individualizados y adaptados a las necesidades de cada estudiante.

4. Acompañamiento / Seguimiento docente

Orientación académica por parte de un equipo docente especialista en su área de conocimiento, que aboga por la calidad educativa adaptando los procesos a las necesidades del mercado laboral.

5. Innovación

Desarrollos tecnológicos en permanente evolución, impulsados por la AI mediante Learning Experience Platform.

6. Excelencia educativa

Enfoque didáctico orientado al trabajo por competencias que favorece un aprendizaje práctico y significativo, garantizando el desarrollo profesional.

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Becas Personalizadas

Alumni

DESEMPLEO

EMPRENDE

RECOMIENDA

GRUPO

DISCAPACIDAD

FAMILIA NUMEROSA

DEPORTISTAS ACREDITADOS

25%

Beca Alumni

Debemos recompensar tu confianza en EDUSPORT. Por ello, todos los alumnos que repiten su experiencia formativa con nosotros cuentan con un premio de fidelidad en forma de beca. ¡Podrás disfrutar con un 25 % en nuestras formaciones!

20%

Beca desempleo

EDUSPORT aporta su granito de área para mejorar la empleabilidad de los profesionales del deporte a través de la formación. Es por ello que nos enorgullece ofrecer una beca del 20% para desempleados en nuestras formaciones. 

15%

Beca emprende

Todos los emprendedores se merecen las mayores facilidades posibles. Para allanar tu camino hacia el éxito deportivo, EDUSPORT concede una beca del 15 % a todos los que estén dados de alta como autónomos.

15%

Beca recomienda

Para nosotros es un regalo que hables a otros de tu experiencia formativa en EDUSPORT y de lo bien que te ha ido. Es por ello que ofrecemos una beca del 15 % por recomendar una formación a uno de tus familiares o amigos.

15%

Beca grupo

Si compartes tu experiencia formativa junto a otros alumnos y os matriculáis tres o más personas a la vez, EDUSPORT ofrece una beca del 15% para cada uno, no siendo necesario que se curse la misma formación. 

33%

Beca discapacidad

En EDUSPORT apoyamos a la diversidad y a la formación inclusiva, destinando una beca del 33% a todos los alumnos con cualquier tipo de discapacidad diagnosticada del del 33% o superior.  ¡Eliminamos cualquier barrera!

20%

Beca familia numerosa

Facilitar la vida a las familias con una gran carga económica forma parte de nuestros objetivos. Si tu familia cuenta con o tres más hijos, en EDUSPORT te ofrecemos una beca del 20 % para fortalecer el bienestar de tu familia.

20%

Beca deportistas de élite, alto nivel y alto rendimiento

El compromiso con el deporte y el afán de superación tiene recompensa en EDUSPORT con becas del 20%.  Si eres deportista profesional acreditado, podrás disfrutar de esta beca especial en cualquiera de nuestras acciones formativas. 