Curso de Yoga Hipopresivo

Gracias a este en Curso de Yoga Hipopresivo podrás sumergirte en el mundo del yoga desde sus orígenes hasta las técnicas hipopresivas más avanzadas, técnicas cada vez más extendidas en el mundo del entrenamiento y prevención. A lo largo de sus unidades didácticas, explorarás la evolución del yoga, las prácticas hipopresivas, la anatomía y fisiología relevante en la práctica de hipopresivos, y aprenderás técnicas esenciales de respiración y Bandhas. Además, podrás explorar la ejecución de asanas básicos y avanzados, el diseño de sesiones personalizadas y las aplicaciones específicas de esta disciplina. Por otro lado, gracias a una nueva avanzada metodología podrás estudiar a tu propio ritmo y de manera interactiva.