Curso Online

Curso en Planificación Aplicada al Alto Rendimiento Deportivo

Es un hecho incontestable que todo lo que rodea al rendimiento está relacionado directamente con una expectativa de resultados objetivos, específicos y cuantificables. En el ámbito deportivo esta exigencia del rendimiento y su control, constituyen el santo grial de todo preparador y para ello la formación en este campo es fundamental. Gracias a este en Curso de planificación aplicada al alto rendimiento y a su selección de contenidos orientados a una visión global y de todos los parámetros que debes controlar en una planificación tan exigente, te dotará de los conocimientos teóricos mínimos para delimitar correctamente una planificación general y una programación específica de la preparación física necesaria en un desempeño deportivo exigente.
  • 200 horas Duración
  • 100% Online · a tu ritmo
  • Hoy Inicio inmediato

Programa · 8 unidades

UNIDAD DIDÁCTICA 1. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO DE ALTO RENDIMIENTO

  1. El entrenamiento de alto rendimiento
  2. El desentrenamiento
  3. Intensidad del entrenamiento. Ley del umbral o ley de Schultz-Arnodt
  4. Adaptación del organismo. Teoría del síndrome general de adaptación
  5. Factores que intervienen en el entrenamiento físico

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ELEMENTOS ESTRUCTURALES DE PLANIFICACIÓN

  1. Introducción a la periodización del entrenamiento
  2. Planificación tradicional
  3. Periodización por bloques o ATR

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ELEMENTOS ESTRUCTURALES DE CONCENTRACIÓN DE CARGAS

  1. La carga de entrenamiento
  2. Carga de entrenamiento y sus variables
  3. La carga interna
  4. La carga externa

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ELEMENTOS ESTRUCTURALES DE ESPECIFICIDAD DE CARGAS

  1. Elementos estructurales que especifican el tipo de carga
  2. Cuantificación de la carga de entrenamiento
  3. La sesión como unidad básica de repercusión

UNIDAD DIDÁCTICA 5. CRITERIOS BÁSICOS DE PROGRAMACIÓN Y PERIODIZACIÓN

  1. Principios básicos de planificación y entrenamiento
  2. Fundamentos de la planificación, programación y periodización
  3. Interrelación entre planificación, programación y periodización del entrenamiento

UNIDAD DIDÁCTICA 6. DESARROLLO DE UNA PLANIFICACIÓN A CORTO PLAZO

  1. Evaluación inicial del deportista
  2. Establecimiento de objetivos a corto y largo plazo
  3. Diseño de microciclos, mesociclos y macrociclos
  4. Integración de la recuperación y descanso
  5. Monitoreo y ajuste del entrenamiento

UNIDAD DIDÁCTICA 7. IMPORTANCIA DEL ENTRENAMIENTO MENTAL EN EL DEPORTE DE ALTO RENDIMIENTO

  1. Necesidades psicológicas en el deporte
  2. La finalidad de la intervención psicológica
  3. Variables, habilidades y técnicas psicológicas
  4. Entrenamiento de habilidades psicológicas
  5. Tipos de intervención psicológica
  6. El papel de la Psicología
  7. Participación de los deportistas en la preparación psicológica

UNIDAD DIDÁCTICA 8. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO MENTAL EN DEPORTES INDIVIDUALES Y DE EQUIPO

  1. El deporte
  2. Entrenamiento deportivo
  3. El rendimiento deportivo
  4. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
  5. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
  6. Planificación del entrenamiento psicológico
  7. Diseño de programas de entrenamiento psicológico
  8. Intervención psicológica en deportes individuales y colectivos
  9. Psicología y deporte adaptado

Para quién es

Este Curso de planificación aplicada al alto rendimiento va dirigido a aquellas personas que partiendo de unos conocimientos básicos de entrenamiento deportivo pretendan ampliar el ámbito de su actuación hacia objetivos más específicos y exigentes, descubriendo los aspectos teóricos fundamentales de la planificación deportiva.

Qué vas a conseguir

- Conocer la terminología de todos los conceptos y parámetros del rendimiento deportivo. - Comprender la importancia de los mecanismos fisiológicos humanos para la planificación deportiva - Valorar la intervención en el aspecto metal en el ámbito del alto rendimiento - Contrastar los diversos modelos, tradicionales y contemporáneos de la evidencia científica - Relacionar las componentes estudiados en una planificación anual desarrollada

Para qué puestos te prepara

Las salidas profesionales de este Curso de planificación aplicada al alto rendimiento deportivo tienen que ver con aquellos puestos del ámbito del entrenamiento, que buscan la exigencia y los resultados cuantificables, por tanto son los clubes privados y los deportistas individuales de un rendimiento notorio los que demandaran este tipo de profesionales.

Claustro

Un claustro elegido con un solo criterio: experiencia real

Cada docente de EDUSPORT combina trayectoria profesional en la industria del deporte con capacidad para enseñarla.

  1. 01 Trayectoria profesional en la industria del deporte
  2. 02 Capacidad para enseñarla

Sin teoría desconectada del día a día.

Sigue formándote

Del mismo área

Curso Curso de Control de la Carga de Entrenamiento y Tecnología Deportiva 100 horas Curso Curso Online Entrenador Personal (Curso DE ENTRENADOR PERSONAL con Titulación Universitaria + 8 Créditos ECTS + CARNÉ FEDERADO) 8 ECTS · 200 horas Da el salto · Máster Máster en Preparación Física y Alto Rendimiento 60 ECTS · 1500 horas

Inicio inmediato

Matricularme