Curso de Entrenamiento de la Resistencia en el Deporte
200 h
260€
Matricularme
    Entrenamiento deportivo y preparación física
    Curso de Entrenamiento de la Resistencia en el Deporte

    Curso de Entrenamiento de la Resistencia en el Deporte

    260€
    Matricularme
    200 h
    8 ECTS
    Online
    260€
    Seguridad y confianza en tus pagos online.
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    Presentación

    Si estás interesado y eres un apasionado del mundo del deporte y deseas formarte en aspectos relacionados con el desarrollo específico de la resistencia y su aplicación a diversos deportes, este es tu curso. Con el Curso de Entrenamiento de la Resistencia en el Deporte, aprenderás todo lo relacionado con las variables que influyen en la aplicación de cargas de entrenamiento a deportistas, tales como los factores fisiológicos, los tipos de ejercicios, los sistemas de entrenamiento, etc., cuestiones muy importantes a la hora de poner en práctica un entrenamiento de resistencia, más aún, si el entrenamiento físico es enfocado a deportista de alto rendimiento. Con la realización de este curso conocerás todas las técnicas necesarias para realizar una preparación de manera profesional.

    Entidades Colaboradoras de EDUSPORT

    Universidad católica de Murcia
    UEMC
    European University Gasteiz

    Objetivos

    - Conocer los fundamentos del entrenamiento físico - Valorar la importancia de la resistencia en el entrenamiento deportivo. - Identificar sus efectos al interrelacionarse con las características comunes de los deportes intermitentes - Seleccionar los sistemas y métodos más adecuados para lograr las adaptaciones más significativas, - Cumplir los principios de especificidad y complejidad del trabajo de resistencia - Diseñar programas básicos de entrenamiento de resistencia

    Para qué te prepara

    Este Curso de Entrenamiento de la Resistencia en el Deporte, te prepara para conocer las variables que intervienen en la preparación física de la resistencia en el Deporte, especialmente en su aplicación a los deportes de intermitentes, teniendo como base los principios de la fisiología y sus adaptaciones, adecuando los medios y cargas al deportista en función de su evaluación y control a través de la utilización de diversos test específicos

    A quién va dirigido

    El Curso de Entrenamiento de la Resistencia en el Deporte está dirigido a todos aquellos interesados en el deporte y la actividad física que deseen ampliar sus conocimientos específicos sobre el trabajo de resistencia especifico, para adaptarlos a la diversidad de preparaciones físicas especiales en función del perfil dinámico de cada actividad física o deportiva.

    Salidas profesionales

    Las salidas laborales de este Curso de Entrenamiento de la Resistencia en el Deporte están muy relacionadas con la especificidad del entrenamiento de esta capacidad en la mayoría de los deportes, al menos los más populares, por tanto, es el complemento perfecto de los preparadores físicos de cualquier deporte y /o actividad física, a nivel particular o colectivo

    Temario

    UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO

    1. Introducción al entrenamiento físico
    2. Cuestionario Par Q
    3. Adaptaciones del organismo: teorías explicativas
    4. Las cargas en el entrenamiento físico
    5. Medición y evaluación de la condición física
    6. El desentrenamiento
    7. La higiene en el entrenamiento

    UNIDAD DIDÁCTICA 2. PLANIFICACIÓN Y PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO

    1. El proceso de entrenamiento
    2. Estructuración de tiempos y períodos
    3. La sesión de entrenamiento
    4. Calentamiento
    5. Parte principal
    6. Enfriamiento o vuelta a la calma

    UNIDAD DIDÁCTICA 3. CONCEPTOS GENERALES SOBRE LA RESISTENCIA

    UNIDAD DIDÁCTICA 4. FISIOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA AERÓBICO

    UNIDAD DIDÁCTICA 5. DEPORTES DE SITUACIÓN Y SU RELACIÓN CON RESISTENCIA AERÓBICA

    UNIDAD DIDÁCTICA 6. CONTROL Y EVALUACIÓN DE LA RESISTENCIA AERÓBICA

    UNIDAD DIDÁCTICA 7. PLANIFICACIÓN DEL EJERCICIO DE RESISTENCIA AERÓBICA

    UNIDAD DIDÁCTICA 8. MÉTODOS PARA EL DESARROLLO DE LA RESISTENCIA AERÓBICA

    UNIDAD DIDÁCTICA 9. DISEÑO DE PROGRAMAS PARA EL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA AERÓBICA

    Titulación

    Titulación EDUSPORT

    Metodología Educativa patentada

    La metodología EDUCA LXP permite una experiencia mejorada de aprendizaje integrando la AI en los procesos de e-learning, a través de modelos predictivos altamente personalizados, derivados del estudio de necesidades detectadas en la interacción del alumnado con sus entornos virtuales.

    1. Flexibilidad

    Aprendizaje 100% online y flexible, que permite al alumnado estudiar dónde, cuándo y cómo quiera.

    2. Accesibilidad

    Cercanía y compresión. Democratizando el acceso a la educación, trabajando para que todas las personas tengan la oportunidad de seguir formándose.

    3. Personalización

    Itinerarios formativos individualizados y adaptados a las necesidades de cada estudiante.

    4. Acompañamiento / Seguimiento docente

    Orientación académica por parte de un equipo docente especialista en su área de conocimiento, que aboga por la calidad educativa adaptando los procesos a las necesidades del mercado laboral.

    5. Innovación

    Desarrollos tecnológicos en permanente evolución, impulsados por la AI mediante Learning Experience Platform.

    6. Excelencia educativa

    Enfoque didáctico orientado al trabajo por competencias que favorece un aprendizaje práctico y significativo, garantizando el desarrollo profesional.

    Solicitar información

    Responsable EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL, S.L. Finalidad Información académica y comercial de nuestros servicios de enseñanza Legitimación Consentimiento del interesado Destinatarios Encargados del tratamiento para cumplir con las finalidades Derechos Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional 

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