Curso Universitario de Especialización en Pilates Preventivo
6 meses
360€
Fitness
Curso Universitario de Especialización en Pilates Preventivo

Curso Universitario de Especialización en Pilates Preventivo

360€
200 h
8 ECTS
Online
Acreditado por:
Reconocido por:

Presentación

Gracias a este Curso en Pilates Preventivo, podrás recibir una formación general de pilates y a su vez específica de las máquinas usadas para la mejora de la salud y el bienestar del cliente como lo son el reformer, el cadillac, la silla, el barril o el spine corrector. Esta modalidad deportiva está actualmente en auge, por lo que los instructores e instructoras de la misma están muy demandados. Serás conocedor de primera mano de los ejercicios más beneficiosos para tus clientes, con el objetivo de mejorar su rengo de movimiento, su estabilidad e incluso que tengan una mejora a la hora de recuperarse de una lesión concreta, ya sea del tren superior, inferior o del aparato respiratorio.

Entidades Colaboradoras de EDUSPORT

Universidad católica de Murcia
UEMC
European University Gasteiz

Objetivos

- Saber preparar una sesión de pilates suelo y máquina. - Poder abordar las debilidades de cada cliente y trabajar en base a ellas. - Individualizar lo máximo posible en cada sesión para que el cliente alcance sus metas personales. - Mejorar la calidad de vida de las personas que se ponen en tus manos. - Ampliar rangos de movimiento y fuerza, así como estabilidad abdominal en tu clientela.

Para qué te prepara

Con el Curso en Pilates Preventivo, tendrás la capacidad de dar clase en un centro especializado en pilates o en salas polivalentes de gimnasio habituales con un toque innovador desde una perspectiva más integral y menos analítica. Con ello se conseguirá una mayor adherencia al deporte y un aumento de la motivación en el cliente. Aprenderá a dirigir y planificar sesiones en clases colectivas e individuales.

A quién va dirigido

Este Curso en Pilates Preventivo está orientado a aquellas personas que busquen seguir creciendo en el ámbito del entrenamiento y la salud. Podrás complementar los clásicos cursos de monitor de sala y de este modo abarcar un mayor número de clientes. También obtendrás diferentes perspectivas a la hora de abordar un entrenamiento personal, teniendo más recursos.

Salidas profesionales

Las salidas profesionales de este Curso en Pilates Preventivo son centros de rehabilitación, de entrenamiento, de fortalecimiento del suelo pélvico y, en definitiva, empresas privadas del sector del fitness relacionadas con el pilates y la recuperación de lesiones. Igualmente, podrás aplicar los conocimientos del curso en colegios, ayuntamientos, residencias, etc.

Temario

UNIDAD DIDÁCTICA 1. APROXIMACIÓN Y BREVE HISTORIA DEL PILATES

  1. Inicio y Aproximación Histórica del Método Pilates
  2. Pilates : Principios Básicos y Fundamentales
  3. Los Aspectos Beneficiosos del Método Pilates
  4. Conceptos y bases

UNIDAD DIDÁCTICA 2. APARATO LOCOMOTOR: SISTEMA ÓSEO

  1. La morfología y fisiología ósea
  2. Composición del esqueleto
  3. El Sistema óseo y su desarrollo
  4. Sistema óseo: Estructura
  5. Las diferentes articulaciones relacionadas con el movimiento

UNIDAD DIDÁCTICA 3. APARATO LOCOMOTOR: SISTEMA MUSCULAR

  1. Fisiología muscular
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. Ligamentos
  5. Musculatura dorsal
  6. Tendones

UNIDAD DIDÁCTICA 4. APARATO RESPIRATORIO

  1. El sistema respiratorio
  2. Fisiología de la respiración

UNIDAD DIDÁCTICA 5. METODOLOGÍA DE INSTRUCCIÓN APLICADA A LAS ACTIVIDADES DE PILATES

  1. Teoría y bases fundamentales del aprendizaje y desarrollo motor aplicados al Pilates
  2. Metodología didáctica y estilos de enseñanza: adaptación a la instrucción en Pilates para los diferentes tipos de practicantes
  3. Diseño y desarrollo de la sesión de Pilates, para su adecuación a las necesidades y expectativas de cada practicante
  4. La intervención - dirección y dinamización en la sesión de Pilates
  5. Interpretación y utilización de los datos del seguimiento y evaluación continua de los resultados individuales, para la adaptación de las sesiones a las necesidades de los diferentes tipos de practicantes

UNIDAD DIDÁCTICA 6. EJERCICIOS EN PILATES

  1. Sesiones de Pilates
  2. Modalidades del Método Pilates
  3. Evaluación postural
  4. Ejercicios prepilates

UNIDAD DIDÁCTICA 7. APROXIMACIÓN AL PILATES EN MÁQUINAS

  1. Pilates en máquina
  2. Beneficios generales del ejercicio
  3. Indicaciones y contraindicaciones del Pilates en Máquinas
  4. ¿Por qué realizar Pilates en máquina?

UNIDAD DIDÁCTICA 8. REFORMER

  1. Pilates “Reformer”
  2. Ejercicios
  3. Otros ejercicios nivel

UNIDAD DIDÁCTICA 9. CADILLAC

  1. Pilates “Trapecio Cadillac”
  2. Ejercicios en Cadillac

UNIDAD DIDÁCTICA 10. BARRIL (LADDER BARREL)

  1. Pilates en barril (Ladder Barrel)
  2. Ejercicios
  3. Otros ejercicios

UNIDAD DIDÁCTICA 11. SILLA (WUNDA CHAIR)

  1. Pilates en silla
  2. Ejercicios

UNIDAD DIDÁCTICA 12. SPINE CORRECTOR

  1. Spine corrector en Pilates
  2. Ejercicios

UNIDAD DIDÁCTICA 13. PERFIL DEL MONITOR DE PILATES Y SU TRATO CON EL CLIENTE

  1. El monitor de Pilates
  2. Capacidades del monitor de Pilates
  3. Comunicación entre el monitor y el cliente
  4. Claves para el éxito del monitor de Pilates

Titulación

Titulación EDUSPORT

Metodología Educativa patentada

La metodología EDUCA LXP permite una experiencia mejorada de aprendizaje integrando la AI en los procesos de e-learning, a través de modelos predictivos altamente personalizados, derivados del estudio de necesidades detectadas en la interacción del alumnado con sus entornos virtuales.

1. Flexibilidad

Aprendizaje 100% online y flexible, que permite al alumnado estudiar dónde, cuándo y cómo quiera.

2. Accesibilidad

Cercanía y compresión. Democratizando el acceso a la educación, trabajando para que todas las personas tengan la oportunidad de seguir formándose.

3. Personalización

Itinerarios formativos individualizados y adaptados a las necesidades de cada estudiante.

4. Acompañamiento / Seguimiento docente

Orientación académica por parte de un equipo docente especialista en su área de conocimiento, que aboga por la calidad educativa adaptando los procesos a las necesidades del mercado laboral.

5. Innovación

Desarrollos tecnológicos en permanente evolución, impulsados por la AI mediante Learning Experience Platform.

6. Excelencia educativa

Enfoque didáctico orientado al trabajo por competencias que favorece un aprendizaje práctico y significativo, garantizando el desarrollo profesional.

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Responsable EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL, S.L. Finalidad Información académica y comercial de nuestros servicios de enseñanza Legitimación Consentimiento del interesado Destinatarios Encargados del tratamiento para cumplir con las finalidades Derechos Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional 

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