Curso de Monitor/a de Aparatos de Gimnasio
200 h
260€
Matricularme
    Fitness
    Curso de Monitor/a de Aparatos de Gimnasio

    Curso de Monitor/a de Aparatos de Gimnasio

    260€
    Matricularme
    200 h
    Online
    260€
    Seguridad y confianza en tus pagos online.
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    Reconocido por:

    Presentación

    El monitor de aparatos de gimnasio se encarga de ofrecer ayuda y asesoramiento a los usuarios de la sala de entrenamiento polivalente, en todo lo relacionado con el uso correcto de la maquinaria y otros elementos empleados en la práctica deportiva en este tipo de instalaciones, por lo que juega un papel fundamental para garantizar la seguridad del usuario. A través de este curso de monitor de gimnasio a distancia se ofrece al alumnado la formación adecuada para gesionar planes de entrenamiento en sala polivalente.

    Entidades Colaboradoras de EDUSPORT

    Universidad católica de Murcia
    UEMC
    European University Gasteiz

    Objetivos

    Entre los objetivos del curso monitor de gimnasio a distancia destacamos: - Diseñar y gestionar programas de entrenamiento en SEP - Alcanzar Dominio Técnico, Instalaciones y Seguridad en Salas de Entrenamiento Polivalente (S.E.P)

    Para qué te prepara

    Gracias al curso monitor de gimnasio a distancia podrás adquirir los conocimientos adecuados para desarrollar tu carrera profesional como monitor, diseñando y dirigiendo programas de entrenamiento en sala polivalente, conociendo y dominando las instalaciones disponibles.

    A quién va dirigido

    El curso monitor de gimnasio a distancia se dirige a profesionales y estudiantes del ámbito de la actividad física y el deporte que quieran ampliar o actualizar sus conocimientos en esta materia, así como a cualquier persona que tenga interés en formarse en diseño de programas de entrenamiento en SEP, para trabajar como monitor de aparatos de gimnasio.

    Salidas profesionales

    Monitor/a de aparatos de gimnasio, monitor de gimnasio.

    Temario

    MÓDULO 1. PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO EN SEP

    UNIDAD DIDÁCTICA 1. SALUD Y ACTIVIDAD FÍSICA - ADAPTACIONES FUNCIONALES PARA LA SALUD (FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO).

    1. Concepto de «Fitness».
    2. Concepto de «wellness», evolución del «Fitness» al «wellness».
    3. Adaptacion funcional . respuesta saludable a la actividad fisica:
    4. Metabolismo energético.
    5. Adaptación cardio-vascular.
    6. Adaptación del sistema respiratorio.
    7. Hipertrofia - Hiperplasia.
    8. Distensibilidad muscular: Límites - incremento adaptativo
    9. Adaptación del sistema nervioso y endocrino.
    10. Fatiga y recuperacion:
    11. Contraindicaciones absolutas o relativas de/en la práctica de actividad física.
    12. Higiene corporal y postural.

    UNIDAD DIDÁCTICA 2. FACTORES DE LA CONDICIÓN FÍSICA Y MOTRIZ.

    1. Condición Física - Capacidades Físicas.
    2. Capacidades Fisicas y Rendimiento Atletico (concepto tradicional):
    3. Condicion Fisica en Fitness . Componentes:
    4. Capacidades coordinativas:

    UNIDAD DIDÁCTICA 3. DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS EN FITNESS.

    1. Principios generales del desarrollo de las capacidades físicas en el ámbito del Fitness.
    2. Metodologia del entrenamiento en Fitness:
    3. Integracion de sistemas de entrenamiento:

    UNIDAD DIDÁCTICA 4. ACTIVIDADES DE FITNESS APLICADAS A LOS DIFERENTES NIVELES DE AUTONOMÍA PERSONAL.

    1. Discapacidad:
    2. Singularidades de la adaptación al esfuerzo y contraindicaciones en situaciones de limitación en la autonomía funcional.
    3. Organizacion y adaptacion de recursos:

    UNIDAD DIDÁCTICA 5. DISEÑO DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO EN EL ÁMBITO DE UNA SEP.

    1. Planificación y programación de entrenamientos en el ámbito del Fitness.
    2. Analisis diagnostico:
    3. Metodologia de diseno de Programas de entrenamiento:
    4. Control del entrenamiento:

    UNIDAD DIDÁCTICA 6. ESTADÍSTICA APLICADA A LA ELABORACIÓN DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO EN S.E.P.

    1. Nociones generales.
    2. Ordenación de datos.
    3. Representación gráfica.
    4. Normalización de datos.

    UNIDAD DIDÁCTICA 7. RECURSOS INFORMÁTICOS APLICADOS A LA ELABORACIÓN DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO EN S.E.P.

    1. «Software» específico de entrenamiento.
    2. Elaboración y adaptación de programas de mejora de la condición física en el ámbito del Fitness.
    3. Ofimática adaptada.

    MÓDULO 2. DOMINIO TÉCNICO, INSTALACIONES Y SEGURIDAD EN SALAS DE ENTRENAMIENTO POLIVALENTE (SEP)

    UNIDAD DIDÁCTICA 1. INSTALACIONES Y MÁQUINAS, APARATOS Y ELEMENTOS PROPIOS DE UNA SEP

    1. La instalación tipo de una SEP-Áreas de entrenamiento
    2. Puesta a punto de la instalación y los medios
    3. Mantenimiento preventivo, operativo y correctivo
    4. La electroestimulación aplicada en Fitness

    UNIDAD DIDÁCTICA 2. BIOMECÁNICA

    1. Principios básicos de la biomecánica del movimiento
    2. Componentes de la biomecánica
    3. Los reflejos miotáticos-propioceptivos
    4. Análisis de los movimientos
    5. Biomecánica básica de los ejercicios con cargas externas

    UNIDAD DIDÁCTICA 3. SISTEMÁTICA DE EJECUCIÓN, ESTRUCTURA, VARIANTES, ERRORES DE EJECUCIÓN

    1. Excelencia técnica en la ejecución de actividades y ejercicios en SEP
    2. Agarres y ayudas auxiliares para optimizar la ejecución técnica
    3. Carga axial sobre la columna vertebral: posiciones de seguridad, elementos y ayudas auxiliares para prevenir daños o lesiones
    4. Ejecución y demostración y descripción
    5. Fatiga en las actividades y ejercicios propios de una SEP
    6. Descripción de errores y peligros más frecuentes en la utilización de las distintas máquinas, aparatos y materiales de entrenamiento en una SEP

    UNIDAD DIDÁCTICA 4. SEGURIDAD Y PREVENCIÓN EN LAS INSTALACIONES SEP

    1. Legislación básica y específica sobre seguridad y prevención en SEPs
    2. Seguridad de personas, bienes y actividades
    3. Tipos de riesgo presente en la instalación
    4. Tipos de seguridad
    5. Acciones preventivas para aumentar la seguridad en SEP
    6. Barreras arquitectónicas

    UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL PLAN DE EMERGENCIA EN UNA SEP

    1. Objetivos del plan de emergencia
    2. Principios de la efectividad del plan
    3. Tipos de emergencia
    4. Inventario de medios materiales (extintores, BIES)
    5. Relación de recursos humanos
    6. Plan de evacuación: diseño y puesta en práctica (simulacros)
    7. Tipos de evacuación en función de la tipología del usuario
    8. Coordinación con otros profesionales
    9. Evaluación

    Titulación

    Titulación EDUSPORT

    Metodología Educativa patentada

    La metodología EDUCA LXP permite una experiencia mejorada de aprendizaje integrando la AI en los procesos de e-learning, a través de modelos predictivos altamente personalizados, derivados del estudio de necesidades detectadas en la interacción del alumnado con sus entornos virtuales.

    1. Flexibilidad

    Aprendizaje 100% online y flexible, que permite al alumnado estudiar dónde, cuándo y cómo quiera.

    2. Accesibilidad

    Cercanía y compresión. Democratizando el acceso a la educación, trabajando para que todas las personas tengan la oportunidad de seguir formándose.

    3. Personalización

    Itinerarios formativos individualizados y adaptados a las necesidades de cada estudiante.

    4. Acompañamiento / Seguimiento docente

    Orientación académica por parte de un equipo docente especialista en su área de conocimiento, que aboga por la calidad educativa adaptando los procesos a las necesidades del mercado laboral.

    5. Innovación

    Desarrollos tecnológicos en permanente evolución, impulsados por la AI mediante Learning Experience Platform.

    6. Excelencia educativa

    Enfoque didáctico orientado al trabajo por competencias que favorece un aprendizaje práctico y significativo, garantizando el desarrollo profesional.

    Solicitar información

    Responsable EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL, S.L. Finalidad Información académica y comercial de nuestros servicios de enseñanza Legitimación Consentimiento del interesado Destinatarios Encargados del tratamiento para cumplir con las finalidades Derechos Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional 

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