Curso de Monitor Deportivo en Fútbol + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva (Doble Titulación + 8 Créditos ECTS)
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    Deportes colectivos
    Curso de Monitor Deportivo en Fútbol + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva (Doble Titulación + 8 Créditos ECTS)

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    Presentación

    Si le interesa el ámbito del deporte y quiere especializarse en la labor que desempeñar el monitor deportivo este es su momento, con el Curso de Monitor Deportivo en Fútbol + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva podrá adquirir los conocimientos necesarios para realizar esta función con éxito. El fútbol es hoy en día el deporte más importante en el mundo, por lo que es muy útil conocer los factores que influyen en el buen aprendizaje de esta actividad, por ello es interesante conocer a fondo este deporte tan importante en la actualidad y a desenvolverse de manera profesional en el sector deportivo. Hoy en día, la inquietud por todo lo que hace referencia a la dietética y la nutrición humana es ya muy elevada y viene justificada por una serie de factores, entre los cuales destacamos una mayor exigencia de calidad de vida en la sociedad occidental contemporánea que se traduce en la búsqueda de una mejor alimentación, más sana y equilibrada. Con este Curso conocerá los aspectos esenciales sobre la nutrición en la práctica deportiva, la cual es un buen complemento para la realización del ejercicio físico.

    Entidades Colaboradoras de EDUSPORT

    Universidad católica de Murcia
    UEMC
    European University Gasteiz

    Objetivos

    - Ofrecer un acercamiento a los conceptos principales de la dietética y la nutrición, aplicados a la alimentación de las personas que realizan algún tipo de actividad deportiva a mayor o menor nivel. - Presentar los aspectos nutricionales de las proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerales y vitaminas. - Conocer las necesidades nutricionales específicas de las personas que practican algún deporte. - Proporcionar los conocimientos necesarios para elaborar un plan alimentario adecuado para las personas que realizan alguna actividad deportiva, ya sea a nivel profesional o simplemente o como medida para mantenerse en forma. - Conocer la base anatómica y la fisiología del deporte. - Aplicar las técnicas para un entrenamiento deportivo. - Conocer la organización y legislación del deporte. - Adquirir las reglas del fútbol. - Prepara físicamente a los individuos para este deporte.

    Para qué te prepara

    El presente Curso de Monitor Deportivo en Fútbol + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva ofrece al alumno, desde una visión de los conceptos fundamentales de la dietética y nutrición, la posibilidad de disponer de las competencias necesarias para elaborar y/o supervisar la alimentación que reciben las personas que realizan algún deporte. Además el Curso de capacita para conocer a fondo el ámbito del deporte en relación con los aspectos del monitoraje deportivo en fútbol, adquiriendo la información y técnicas oportunas para desempeñar esta labor de la mejor manera posible.

    A quién va dirigido

    El Curso de Monitor Deportivo en Fútbol + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva a todos aquellos profesionales del entorno deportivo que quieran seguir formándose adquiriendo conocimientos sobre la función del monitor deportivo en fútbol, así como aquellas personas interesadas en adquirir conocimientos sobre la nutrición deportiva.

    Salidas profesionales

    Dietética y Nutrición / Gimnasios / Clubes deportivos / Monitor deportivo / Monitor de fútbol / Actividad física / Entrenador deportivo.

    Temario

    PARTE 1. MONITOR DE FÚTBOL

    UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO

    1. Introducción a la fisioterapia.
      1. - Mecánica del movimiento.
    2. Fundamentos anatómicos del movimiento.
      1. - Planos, ejes y articulaciones.
      2. - Fisiología del movimiento.
      3. - Preparación y gasto de la energía.

    UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO

    1. Morfología.
    2. Fisiología.
    3. División del esqueleto.
    4. Desarrollo óseo.
    5. Sistema óseo.
      1. - Columna vertebral.
      2. - Tronco.
      3. - Extremidades.
      4. - Cartílagos.
      5. - Esqueleto apendicular.
    6. Articulaciones y movimiento.
      1. - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina.
      2. - Articulación de la rodilla.
      3. - Articulación coxo-femoral.
      4. - Articulación escapulo humeral.

    UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR

    1. Introducción.
    2. Tejido muscular.
    3. Clasificación muscular.
    4. Acciones musculares.
    5. Ligamentos.
    6. Musculatura dorsal.
    7. Tendones.

    UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS

    1. Sistema energético.
    2. ATP (Adenosina Trifosfato).
    3. Tipos de fuentes energéticas.
    4. Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno.
    5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica.
    6. Sistema aeróbico u oxidativo.

    UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

    1. El ejercicio físico.
      1. - Clasificación.
      2. - Efectos fisiológicos del ejercicio físico.
      3. - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes.
      4. - Fases del ejercicio.
    2. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.
      1. - Adaptaciones metabólicas.
      2. - Adaptaciones circulatorias.
      3. - Adaptaciones cardíacas.
      4. - Adaptaciones respiratorias.
      5. - Adaptaciones de la sangre.
      6. - Adaptaciones del medio interno.
    3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.
      1. - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular.
      2. - La fatiga.

    UNIDAD DIDÁCTICA 6. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE

    1. Fundamentación teórica.
    2. Gasto calórico.
    3. Nutrientes en el deporte.
      1. - Hidratos de carbono.
      2. - Grasas.
      3. - Proteínas.
      4. - Agua y electrolitos.
      5. - Micronutrientes.

    UNIDAD DIDÁCTICA 7. IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE

    1. Necesidades psicológicas en el deporte.
    2. La finalidad de la intervención psicológica.
    3. Variables, habilidades y técnicas psicológicas.
    4. Entrenamiento de habilidades psicológicas.
    5. Tipos de intervención psicológica.
    6. El papel de la Psicología.
    7. Participación de los deportistas en la preparación psicológica.

    UNIDAD DIDÁCTICA 8. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO

    1. El deporte.
    2. Entrenamiento deportivo.
      1. - Características del entrenamiento deportivo.
    3. El rendimiento deportivo.
    4. Componentes generales de un programa de preparación psicológica.
    5. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico.
    6. Planificación del entrenamiento psicológico.
    7. Diseño de programas de entrenamiento psicológico.

    UNIDAD DIDÁCTICA 9. METODOLOGÍAS DE LA ENSEÑANZA Y DEL ENTRENAMIENTO DEL FÚTBOL

    1. La labor de enseñanza. ¿Qué y cómo debemos enseñar?
    2. Fases en el proceso de enseñanza y aprendizaje del fútbol.
    3. Pautas metodológicas en el proceso de iniciación.
    4. El juego: características.
    5. La figura del monitor deportivo en fútbol.
    6. Construcción del juego.
      1. - Relación con el balón.
      2. - Presencia del adversario.
      3. - El juego entre once: juego completo.

    UNIDAD DIDÁCTICA 10. REGLAS DE JUEGO

    1. Introducción: normativa.
    2. Reglamento (FIFA) y características fundamentales.
      1. - El terreno de juego.
      2. - El balón.
      3. - El número de jugadores.
      4. - El equipamiento de los jugadores.
      5. - El árbitro.
      6. - La duración del partido.
      7. - El gol marcado.
      8. - El fuera de juego.
      9. - Tiros libres.
      10. - El penalti.
      11. - El saque de banda.
      12. - El saque de esquina.
    3. Interpretación de las reglas del juego.

    UNIDAD DIDÁCTICA 11. TÉCNICA INDIVIDUAL Y COLECTIVA

    1. La técnica.
    2. Técnica individual.
      1. - El control.
      2. - Habilidad.
      3. - La conducción.
      4. - La cobertura.
      5. - Golpeo con el pie.
      6. - Golpeo con la cabeza.
      7. - La finta.
      8. - El regate.
      9. - El tiro.
    3. Técnica colectiva.
      1. - El pase.
      2. - El relevo técnico.
      3. - Acciones combinativas.
    4. Técnica del portero.
      1. - Técnica individual.
      2. - Técnica colectiva.

    UNIDAD DIDÁCTICA 12. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

    1. Introducción a las lesiones deportivas.
    2. Definición.
    3. La prevención.
    4. Tratamiento.
    5. Lesiones deportivas frecuentes.
      1. - Introducción.
      2. - Lesiones deportivas más frecuentes.
    6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
    7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
    8. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.

    UNIDAD DIDÁCTICA 13. PRIMEROS AUXILIOS

    1. Introducción a los primeros auxilios.
      1. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios.
      2. - La respiración.
      3. - El pulso.
    2. Actuaciones en primeros auxilios.
      1. - Ahogamiento.
      2. - Las pérdidas de consciencia.
      3. - Las crisis cardíacas.
      4. - Hemorragias.
      5. - Las heridas.
      6. - Las fracturas y luxaciones.
      7. - Las quemaduras.
    3. Normas generales para la realización de vendajes.
    4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar.
      1. - Ventilación manual.
      2. - Masaje cardíaco externo.

    PARTE 2. NUTRICIÓN DEPORTIVA

    MÓDULO 1. NECESIDADES NUTRICIONALES Y ESTUDIO DE LOS NUTRIENTES

    UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS Y DEFINICIONES

    1. Concepto de bromatología
    2. Concepto de alimentación
    3. Concepto de nutrición
    4. Concepto de alimento
    5. Concepto de nutriente
    6. Concepto de dietética
    7. Concepto de dieta
    8. Concepto de ración
    9. Concepto de dietista-nutricionista
    10. Concepto de salud
    11. Concepto de enfermedad

    UNIDAD DIDÁCTICA 2. CLASIFICACIÓN DE ALIMENTOS Y NUTRIENTES. GUÍAS ALIMENTARIAS

    1. Clasificación de los alimentos
    2. Clasificación de nutrientes
    3. Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional

    UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL SISTEMA DIGESTIVO

    1. Conceptos básicos
    2. Anatomía y fisiología del aparato digestivo
    3. Proceso de la digestión

    UNIDAD DIDÁCTICA 4. NECESIDADES NUTRICIONALES

    1. Transformaciones energéticas celulares
    2. Unidades de medida de la energía
    3. Necesidades energéticas del adulto sano
    4. Valor calórico de los alimentos

    UNIDAD DIDÁCTICA 5. HIDRATOS DE CARBONO

    1. Definición y generalidades
    2. Clasificación
    3. Funciones
    4. Metabolismo de los hidratos de carbono
    5. La fibra dietética

    UNIDAD DIDÁCTICA 6. LÍPIDOS

    1. Definición y generalidades
    2. Funciones
    3. Distribución
    4. Clasificación
    5. Metabolismo lipídico

    UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROTEÍNAS

    1. Definición y generalidades
    2. Aminoácidos
    3. Proteínas
    4. Metabolismo de las proteínas
    5. Necesidades de proteínas
    6. Valor proteico de los alimentos
    7. Enfermedades relacionadas con las proteínas

    UNIDAD DIDÁCTICA 8. VITAMINAS

    1. Introducción
    2. Funciones
    3. Clasificación
    4. Necesidades reales y complejos vitamínicos

    UNIDAD DIDÁCTICA 9. MINERALES

    1. Introducción
    2. Clasificación
    3. Características generales de los minerales
    4. Funciones generales de los minerales

    UNIDAD DIDÁCTICA 10. IMPORTANCIA NUTRICIONAL DEL AGUA

    1. Introducción y características del agua
    2. El agua en el cuerpo humano
    3. Recomendaciones sobre el consumo de agua
    4. Trastornos relacionados con el consumo de agua
    5. Contenido de agua en los alimentos

    MÓDULO 2. ESTUDIO DE LOS ALIMENTOS

    UNIDAD DIDÁCTICA 1. VALOR NUTRITIVO Y COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS (I)

    1. Valor nutritivo de los alimentos
    2. Clasificación de los alimentos
    3. Alimentos de origen animal

    UNIDAD DIDÁCTICA 2. VALOR NUTRITIVO Y COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS (II)

    1. Alimentos de origen vegetal
    2. Cereales y derivados
    3. Verduras y Hortalizas
    4. Setas y algas
    5. Legumbres
    6. Frutas y frutos secos
    7. Grasas vegetales
    8. Otros alimentos
    9. Alimentos estimulantes
    10. Condimentos y especias

    UNIDAD DIDÁCTICA 3. MANIPULACIÓN DE LOS ALIMENTOS

    1. Introducción
    2. Higiene de los alimentos
    3. Calidad alimentaria

    UNIDAD DIDÁCTICA 4. TRATAMIENTO CULINARIO DE LOS ALIMENTOS

    1. Operaciones a temperatura ambiente
    2. Operaciones de cocción

    UNIDAD DIDÁCTICA 5. CONSERVACIÓN DE LOS ALIMENTOS

    1. Conservación de los alimentos
    2. Clasificación de los métodos de conservación de los alimentos
    3. Métodos físicos
    4. Métodos químicos
    5. Tecnologías emergentes
    6. Consejos en la adquisición de alimentos
    7. Consumo responsable
    8. Los hábitos alimenticios: origen y cambio

    UNIDAD DIDÁCTICA 6. TCA Y BDN, INGESTAS RECOMENDADAS Y ETIQUETADO DE ALIMENTOS

    1. Tablas de composición de los alimentos y Bases de datos nutricionales
    2. Ingestas recomendadas
    3. Etiquetado de los alimentos

    MÓDULO 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA

    UNIDAD DIDÁCTICA 1. MIOLOGÍA APLICADA

    1. Introducción a la Miología
    2. Tipos de Tejido Muscular
    3. Características del tejido muscular
    4. El Músculo Esquelético
    5. Uniones musculares
    6. Tono y fuerza muscular
    7. La contracción muscular

    UNIDAD DIDÁCTICA 2. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICIO

    1. Utilización de energía por el músculo
    2. Utilización de los hidratos de carbono en el ejercicio
    3. Utilización de la grasa en el ejercicio
    4. Utilización de las proteínas en el ejercicio
    5. Vitaminas y ejercicio
    6. Minerales y ejercicio
    7. Agua y ejercicio

    UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO

    1. Introducción a la fisiología del ejercicio
    2. Ejercicio físico
    3. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
    4. La fatiga

    UNIDAD DIDÁCTICA 4. HIDRATACIÓN Y DEPORTE

    1. Introducción
    2. Formas de ingresar y eliminar agua del organismo
    3. Funciones del agua en el organismo relacionadas con la actividad física
    4. Reposición de líquidos y electrolitos
    5. Reposición de líquidos, hidratos de carbono y electrolitos
    6. Bebidas para deportistas
    7. Efectos de la hipertermia y la deshidratación

    UNIDAD DIDÁCTICA 5. AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPAJE

    1. Concepto
    2. Ayudas ergogénicas de tipo lipídico y sustancias relacionadas
    3. Ayudas ergogénicas de tipo proteico, aminoácidos y otras sustancias nitrogenadas
    4. Vitaminas y minerales
    5. Bicarbonato y otros tampones
    6. Otras ayudas ergogénicas
    7. Dopaje

    UNIDAD DIDÁCTICA 6. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE

    1. Introducción
    2. Gasto calórico
    3. Hidratos de carbono
    4. Grasas
    5. Proteínas
    6. Pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia:

    UNIDAD DIDÁCTICA 7. ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA

    1. Actividad física en la niñez
    2. Actividad física en la adolescencia
    3. Actividad física en la edad adulta
    4. Actividad física en la tercera edad

    Titulación

    Titulación EDUSPORT

    Metodología Educativa patentada

    La metodología EDUCA LXP permite una experiencia mejorada de aprendizaje integrando la AI en los procesos de e-learning, a través de modelos predictivos altamente personalizados, derivados del estudio de necesidades detectadas en la interacción del alumnado con sus entornos virtuales.

    1. Flexibilidad

    Aprendizaje 100% online y flexible, que permite al alumnado estudiar dónde, cuándo y cómo quiera.

    2. Accesibilidad

    Cercanía y compresión. Democratizando el acceso a la educación, trabajando para que todas las personas tengan la oportunidad de seguir formándose.

    3. Personalización

    Itinerarios formativos individualizados y adaptados a las necesidades de cada estudiante.

    4. Acompañamiento / Seguimiento docente

    Orientación académica por parte de un equipo docente especialista en su área de conocimiento, que aboga por la calidad educativa adaptando los procesos a las necesidades del mercado laboral.

    5. Innovación

    Desarrollos tecnológicos en permanente evolución, impulsados por la AI mediante Learning Experience Platform.

    6. Excelencia educativa

    Enfoque didáctico orientado al trabajo por competencias que favorece un aprendizaje práctico y significativo, garantizando el desarrollo profesional.

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    Responsable EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL, S.L. Finalidad Información académica y comercial de nuestros servicios de enseñanza Legitimación Consentimiento del interesado Destinatarios Encargados del tratamiento para cumplir con las finalidades Derechos Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional 

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