Curso Universitario de Especialización en Preparador Físico de Ciclismo
6 meses
299€
Deportes de aventura
Curso Universitario de Especialización en Preparador Físico de Ciclismo

Curso Universitario de Especialización en Preparador Físico de Ciclismo

299€
250 h
10 ECTS
Online
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Reconocido por:

Presentación

En este emocionante Curso de Preparador Físico de Ciclismo, aprenderás diferentes aspectos sobre el ciclismo y su entrenamiento. Desde la fisiología muscular y el metabolismo en el ejercicio, hasta las capacidades físicas y la planificación de sesiones de entrenamiento específicas para carretera y montaña. Descubrirás cómo mejorar el rendimiento de los ciclistas con una nutrición adecuada y estrategias de hidratación. Aprenderás acerca de la teoría y práctica del entrenamiento, mecanismos de adaptación, cargas y efectos del entrenamiento. Con habilidades sociales y conocimientos avanzados, te convertirás en un preparador físico especializado en ciclismo, listo para impulsar a los ciclistas a alcanzar su máximo potencial en cualquier escenario.

Entidades Colaboradoras de EDUSPORT

Universidad católica de Murcia
UEMC
European University Gasteiz

Objetivos

- Dominar la fisiología muscular y el metabolismo energético en el entrenamiento. - Diseñar programas de entrenamiento específicos para ciclistas en carretera y montaña. - Potenciar las capacidades físicas y coordinativas de los deportistas. - Implementar estrategias nutricionales y de hidratación para optimizar el rendimiento. - Adquirir habilidades sociales clave para un trato cercano y motivador con los ciclistas. - Comprender los mecanismos de adaptación y desentrenamiento en el deporte. - Aprender nociones básicas sobre lesiones deportivas y primeros auxilios.

Para qué te prepara

El Curso de Preparador Físico de Ciclismo te prepara para ser capaz de diseñar planes de entrenamiento efectivos y personalizados para ciclistas en diferentes modalidades. Aprenderás a aplicar principios de fisiología, metabolismo y capacidades físicas para mejorar el rendimiento y reducir la fatiga. Además, estarás preparado para brindar asesoramiento nutricional y de hidratación, optimizando la salud y el desempeño de los deportistas.

A quién va dirigido

Este Curso de Preparador Físico de Ciclismo está dirigido a apasionados del ciclismo y el deporte que deseen convertirse en preparadores físicos especializados en ciclistas. También es ideal para entrenadores deportivos que busquen ampliar sus conocimientos y capacidades en el ámbito del ciclismo y potenciar el rendimiento de los atletas bajo su tutela.

Salidas profesionales

Este Curso de Preparador Físico de Ciclismo ofrece salidas laborales para trabajar como preparador físico especializado en ciclismo en diferentes contextos, como clubes deportivos, equipos profesionales, centros de entrenamiento y gimnasios. También podrás desempeñarte como entrenador personal para ciclistas aficionados y de un nivel superior.

Temario

UNIDAD DIDÁCTICA 1. FIGURA DEL PREPARADOR FÍSICO

  1. El preparador físico
  2. Área de preparación física
  3. Habilidades sociales del preparador físico

UNIDAD DIDÁCTICA 2. FISIOLOGÍA MUSCULAR

  1. Introducción
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. Acciones musculares
  5. Ligamentos
  6. Musculatura dorsal
  7. Tendones

UNIDAD DIDÁCTICA 3. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

  1. El ejercicio físico
  2. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
  3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga

UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS

  1. Sistema energético
  2. ATP (Adenosín Trifosfato)
  3. Tipos de fuentes energéticas
  4. Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
  6. Sistema aeróbico u oxidativo

UNIDAD DIDÁCTICA 5. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO

  1. Introducción al entrenamiento deportivo
  2. Objetivos del entrenamiento deportivo
  3. Mecanismos de adaptación al entrenamiento
  4. Carga de entrenamiento y sus variables
  5. Fundamentos generales referidos a los principios del entrenamiento deportivo
  6. Efectos del entrenamiento
  7. El desentrenamiento

UNIDAD DIDÁCTICA 6. CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS Y PSICOMOTRICES

  1. Capacidades físicas básicas
  2. Capacidades coordinativas
  3. Autoevaluación

UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROGRAMACIÓN Y ORGANIZACIÓN DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO

  1. Programación del proceso de entrenamiento
  2. Planificación del entrenamiento
  3. Sesión de entrenamiento
  4. Características de un buen entrenador

UNIDAD DIDÁCTICA 8. ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO PARA CICLISMO EN CARRETERA

UNIDAD DIDÁCTICA 9. ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO PARA CICLISMO DE MONTAÑA (MTB)

UNIDAD DIDÁCTICA 10. NUTRICIÓN E HIDRATACIÓN PARA CICLISTAS

UNIDAD DIDÁCTICA 11. LESIONES DEPORTIVAS, PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Definición
  3. La prevención
  4. Tratamiento
  5. Lesiones deportivas frecuentes
  6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
  7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  8. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones

UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS

  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. Actuaciones en primeros auxilios
  3. Normas generales para la realización de vendajes
  4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar

Titulación

Titulación EDUSPORT

Metodología Educativa patentada

La metodología EDUCA LXP permite una experiencia mejorada de aprendizaje integrando la AI en los procesos de e-learning, a través de modelos predictivos altamente personalizados, derivados del estudio de necesidades detectadas en la interacción del alumnado con sus entornos virtuales.

1. Flexibilidad

Aprendizaje 100% online y flexible, que permite al alumnado estudiar dónde, cuándo y cómo quiera.

2. Accesibilidad

Cercanía y compresión. Democratizando el acceso a la educación, trabajando para que todas las personas tengan la oportunidad de seguir formándose.

3. Personalización

Itinerarios formativos individualizados y adaptados a las necesidades de cada estudiante.

4. Acompañamiento / Seguimiento docente

Orientación académica por parte de un equipo docente especialista en su área de conocimiento, que aboga por la calidad educativa adaptando los procesos a las necesidades del mercado laboral.

5. Innovación

Desarrollos tecnológicos en permanente evolución, impulsados por la AI mediante Learning Experience Platform.

6. Excelencia educativa

Enfoque didáctico orientado al trabajo por competencias que favorece un aprendizaje práctico y significativo, garantizando el desarrollo profesional.

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Responsable EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL, S.L. Finalidad Información académica y comercial de nuestros servicios de enseñanza Legitimación Consentimiento del interesado Destinatarios Encargados del tratamiento para cumplir con las finalidades Derechos Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional 

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