Curso Universitario de Especialización en Monitor de Pilates en Máquinas
6 meses
299€
Fitness
Curso Universitario de Especialización en Monitor de Pilates en Máquinas

Curso Universitario de Especialización en Monitor de Pilates en Máquinas

299€
250 h
10 ECTS
Online
Acreditado por:
Reconocido por:

Presentación

Este curso de Monitor de Pilates Máquinas ofrece al alumno/a una formación específica del método Pilates. Esta disciplina está en auge, por lo que los monitores e instructores de Pilates están siendo muy demandados. Dentro del método Pilates, su autor, Joseph Pilates, desarrolló varias máquinas para llevar a cabo los ejercicios, basados tanto para la rehabilitación, como para la mejora de la condición física.

Entidades Colaboradoras de EDUSPORT

Universidad católica de Murcia
UEMC
European University Gasteiz

Objetivos

- Conocer los principios fundamentales del pilates en máquinas. - Dominar una amplia variedad de ejercicios en el reformer, el cadillac, el barril, la silla y el spine corrector. - Comprender y aplicar la metodología específica para el método de pilates en máquinas. - Aprender a adaptar y personalizar los ejercicios para atender a poblaciones especiales en el pilates en máquinas. - Familiarizarse con la instalación y el material necesario para implementar con éxito el método de pilates en máquinas. - Desarrollar las habilidades y la confianza necesarias para ofrecer un entrenamiento óptimo de pilates en máquinas

Para qué te prepara

Este Curso de Monitor de Pilates en Máquinas te prepara para desempeñarte de manera competente y segura como instructor de pilates. Te enseñará a guiar a otros en la práctica del pilates usando una amplia variedad de ejercicios técnicas. Comprenderás y sabrás aplicar una metodología específica y adaptada al grupo específico de personas que se tenga y realizando ejercicios y programas de entrenamiento dependiendo de las necesidades de cada uno.

A quién va dirigido

Este Curso de Monitor de Pilates en Máquinas está dirigido a personas interesadas en el campo del fitness y el bienestar. Está diseñado tanto para principiantes que deseen adquirir conocimientos sólidos sobre el pilates en máquinas como para profesionales que busquen ampliar sus habilidades y conocimientos en esta disciplina.

Salidas profesionales

Las salidas laborales del Curso de Monitor de Pilates en Máquinas incluyen: Instructor de Pilates en estudios especializados, gimnasios y centros de bienestar; entrenador personal especializado en pilates en máquinas; fisioterapeuta o rehabilitador que integra el Pilates en su práctica clínica; emprendedor/a para abrir tu propio estudio de Pilates en Máquinas…

Temario

UNIDAD DIDÁCTICA 1. APROXIMACIÓN AL PILATES EN MÁQUINAS

  1. Pilates en máquina
  2. Beneficios generales del ejercicio
  3. Indicaciones y contraindicaciones del Pilates en Máquinas
  4. ¿Por qué realizar Pilates en máquina?

UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRINCIPIOS DEL PILATES

  1. Principios del Método Pilates
  2. Otros principios

UNIDAD DIDÁCTICA 3. REFORMER

  1. Pilates “Reformer”
  2. Ejercicios
  3. Otros ejercicios nivel

UNIDAD DIDÁCTICA 4. CADILLAC

  1. Pilates “Trapecio Cadillac”
  2. Ejercicios en Cadillac

UNIDAD DIDÁCTICA 5. BARRIL (LADDER BARREL)

  1. Pilates en barril (Ladder Barrel)
  2. Ejercicios
  3. Otros ejercicios

UNIDAD DIDÁCTICA 6. SILLA (WUNDA CHAIR)

  1. Pilates en silla
  2. Ejercicios

UNIDAD DIDÁCTICA 7. SPINE CORRECTOR

  1. Spine corrector en Pilates
  2. Ejercicios

UNIDAD DIDÁCTICA 8. METODOLOGÍA APLICADA AL MÉTODO DE PILATES EN MÁQUINAS

  1. Adaptación a la instrucción del método Pilates en máquinas
  2. Diseño y desarrollo de la sesión de Pilates, para su adecuación a las necesidades y expectativas de cada practicante
  3. La intervención - dirección y dinamización en la sesión de Pilates
  4. Trabajo en circuito como recurso didáctico
  5. La respiración en Pilates en máquinas

UNIDAD DIDÁCTICA 9. POBLACIONES ESPECIALES EN EL PILATES EN MÁQUINAS

  1. Embarazadas
  2. Artrosis
  3. Osteoporosis
  4. Ciática
  5. La columna vertebral
  6. Adaptaciones generales de las personas con discapacidad a las actividades de Pilates
  7. Adaptación de las habilidades básicas y específicas de las actividades de Pilates a las diferentes capacidades

UNIDAD DIDÁCTICA 10. INSTALACIÓN Y MATERIAL EN EL MÉTODO DE PILATES EN MÁQUINAS

  1. Tipos y características de las instalaciones o sala para la práctica del Pilates
  2. Normativa de construcción y mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates
  3. La accesibilidad en las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates: barreras arquitectónicas y medidas de adaptación de instalaciones
  4. Plan de mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates, sus equipamientos, equipos y materiales
  5. Adaptación de las instalaciones y espacios de trabajo para el desarrollo de la sesión de Pilates
  6. Materiales básicos y de apoyo en la práctica de Pilates
  7. Normas, protocolos de seguridad y prevención de riesgos durante el desarrollo de la sesión de Pilates
  8. Normativa vigente en materia de Igualdad de Oportunidades

Titulación

Titulación EDUSPORT

Metodología Educativa patentada

La metodología EDUCA LXP permite una experiencia mejorada de aprendizaje integrando la AI en los procesos de e-learning, a través de modelos predictivos altamente personalizados, derivados del estudio de necesidades detectadas en la interacción del alumnado con sus entornos virtuales.

1. Flexibilidad

Aprendizaje 100% online y flexible, que permite al alumnado estudiar dónde, cuándo y cómo quiera.

2. Accesibilidad

Cercanía y compresión. Democratizando el acceso a la educación, trabajando para que todas las personas tengan la oportunidad de seguir formándose.

3. Personalización

Itinerarios formativos individualizados y adaptados a las necesidades de cada estudiante.

4. Acompañamiento / Seguimiento docente

Orientación académica por parte de un equipo docente especialista en su área de conocimiento, que aboga por la calidad educativa adaptando los procesos a las necesidades del mercado laboral.

5. Innovación

Desarrollos tecnológicos en permanente evolución, impulsados por la AI mediante Learning Experience Platform.

6. Excelencia educativa

Enfoque didáctico orientado al trabajo por competencias que favorece un aprendizaje práctico y significativo, garantizando el desarrollo profesional.

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