Curso de Desarrollo Profesional en Nutrición Deportiva
200 h
360€306€
Matricularme
    Nutrición deportiva
    Curso de Desarrollo Profesional en Nutrición Deportiva
    BECA 15% CURSOS Hasta el 16/10/2026

    Curso de Desarrollo Profesional en Nutrición Deportiva

    BECA 15% CURSOS Hasta el 16/10/2026
    360€306€
    Matricularme
    200 h
    8 ECTS
    Online
    Seguridad y confianza en tus pagos online.
    Acreditado por:
    Reconocido por:

    Presentación

    Conscientes de la importancia que juega una adecuada nutrición en la consecución de una mejora del rendimiento y la salud del deportista, este curso de Experto en Nutrición Deportiva se configura como una herramienta práctica y eficaz para especializar a los profesionales sanitarios en uno de los perfiles con más futuro y demanda en la sociedad actual, ofreciendo para ello una serie de contenidos teóricos - secuenciados de acuerdo a un orden lógico y con una eminente aplicación práctica - que capacitarán al alumno para ejercer el debido asesoramiento nutricional en personas deportistas y personas físicamente activas en aras a conseguir óptimos estados de salud y resultados positivos en el rendimiento y estética deportiva.

    Entidades Colaboradoras de EDUSPORT

    Universidad católica de Murcia
    UEMC
    European University Gasteiz
    UDAVINCI

    Objetivos

    - Conocer los principios fundamentales de la Nutrición Deportiva y sus efectos en el rendimiento del deportista. - Estudiar las necesidades de nutrientes, fuentes y sus recomendaciones para las diferentes modalidades deportivas para optimizar el rendimiento. - Realizar intervenciones nutricionales y asesoramiento dietético en deportistas y en personas físicamente activas. - Elaborar menús adaptados a las necesidades especiales. - Optimizar la energía de la práctica deportiva a través de la alimentación. - Estudio de las adaptaciones sistémicas a las diferentes manifestaciones deportivas.

    Para qué te prepara

    Este curso de Nutrición deportiva pretende dotar al alumno de una completa formación técnica y teórica basada en las principales ciencias relacionadas con la Nutrición y su influencia en la práctica deportiva, tales como Anatomía, Fisiología, Bioquímica,.etc., siendo capaz de aplicar esta disciplina a las distintas casuísticas que el propio contexto deportivo imprime para conseguir el óptimo rendimiento de los atletas y deportistas.

    A quién va dirigido

    Dirigido a titulados universitarios en la rama sanitaria y del deporte interesados en encaminar su carrera profesional hacia el desarrollo de una de las profesiones con más futuro: Dietista-nutricionista. En general, a todas aquellas personas interesadas en formarse en el ámbito de la dietética y la nutrición, con especial interés en la práctica deportiva.

    Salidas profesionales

    Dietista-nutricionista en entidades y clubs deportivos, así como para deportistas amateurs e independientes. Complemento perfecto para personas con carreras universitarias relacionadas con las ciencias de la salud y el deporte.

    Temario del Curso de Desarrollo Profesional en Nutrición Deportiva

    MÓDULO 1. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO Y VALORACIÓN NUTRICIONAL DEL DEPORTISTA

    UNIDAD DIDÁCTICA 1. MIOLOGÍA APLICADA

    1. Introducción a la Miología
    2. Clasificación del Tejido Muscular
    3. Características del tejido muscular
    4. El Músculo Esquelético
    5. Uniones musculares
    6. Tono y fuerza muscular
    7. La contracción muscular

    UNIDAD DIDÁCTICA 2. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICIO

    1. Energía para la contracción muscular
    2. Hidratos de carbono y ejercicio
    3. Utilización de la grasa en el ejercicio
    4. Utilización de las proteínas en el ejercicio
    5. Vitaminas y deportistas
    6. Minerales y deportistas

    UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO

    1. Introducción a la fisiología del ejercicio
    2. Ejercicio físico
    3. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
    4. La fatiga

    UNIDAD DIDÁCTICA 4. HIDRATACIÓN Y DEPORTE

    1. Balance hídrico. Ingesta y eliminación de agua
    2. La acción del agua en el organismo durante la práctica de actividad física
    3. Requerimientos adicionales de líquidos, hidratos de carbono y electrolitos durante la práctica deportiva
    4. Ingesta recomendable de bebidas específicas para deportistas
    5. La deshidratación como detonante de la hipertermia

    UNIDAD DIDÁCTICA 5. AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPAJE

    1. Introducción a las ayudas ergogénicas y el dopaje
    2. Ayudas ergogénicas alimentarias
    3. Ayudas ergogénicas farmacológicas
    4. Ayudas ergogénicas fisiológicas
    5. Ayudas ergogénicas hormonales
    6. Otras ayudas ergogénicas
    7. Dopaje

    UNIDAD DIDÁCTICA 6. VALORACIÓN NUTRICIONAL Y COMPOSICIÓN CORPORAL

    1. Importancia de la valoración del estado nutricional del deportista
    2. Entrevista con el deportista
    3. Evaluación dietética
    4. Evaluación clínica
    5. Valoración de la composición corporal del deportista
    6. Evaluación bioquímica

    UNIDAD DIDÁCTICA 7. PAUTAS DIETÉTICAS EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

    1. Introducción
    2. Ingesta y gasto calórico
    3. Hidratos de carbono
    4. Grasas
    5. Proteínas
    6. Pirámide nutricional del deportista

    MÓDULO 2. NUTRICIÓN DEPORTIVA APLICADA

    UNIDAD DIDÁCTICA 1. ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA

    1. Actividad física
    2. Actividad física en la niñez
    3. Actividad física en la adolescencia
    4. Actividad física en la tercera edad
    5. Actividad física y nutrición durante el embarazo

    UNIDAD DIDÁCTICA 2. NUTRICIÓN Y RENDIMIENTO DEPORTIVO

    1. El rendimiento deportivo
    2. Influencia de la nutrición en el rendimiento deportivo
    3. Nutrición para el entrenamiento
    4. Nutrición para la recuperación

    UNIDAD DIDÁCTICA 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA EN FUNCIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA PRACTICADA: DEPORTES DE FUERZA Y RESISTENCIA

    1. Introducción a la resistencia y la fuerza
    2. La práctica de Fitness y sus recomendaciones nutricionales
    3. La práctica del Atletismo - pruebas de semifondo y sus recomendaciones
    4. La práctica del Atletismo - pruebas de fondo y sus recomendaciones
    5. La práctica del Boxeo y sus recomendaciones nutricionales
    6. La sobrecarga de carbohidratos en los deportes de fuerza y resistencia

    UNIDAD DIDÁCTICA 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA EN FUNCIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA PRACTICADA: DEPORTES DE FLEXIBILIDAD Y VELOCIDAD

    1. Introducción a la velocidad y la flexibilidad
    2. La práctica de las Artes Marciales y sus recomendaciones nutricionales
    3. La práctica del Baloncesto y sus recomendaciones nutricionales
    4. La práctica de la Gimnasia y sus recomendaciones nutricionales
    5. La práctica de la Natación - pruebas cortas y sus recomendaciones nutricionales
    6. La práctica del Atletismo - pruebas de velocidad y sus recomendaciones nutricionales

    UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL PAPEL DE LA NUTRICIÓN EN LA RECUPERACIÓN DE LESIONES DEPORTIVAS

    1. Concepto de lesión deportiva
    2. Lesiones deportivas y nutrición

    UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL PAPEL DE LA NUTRICIÓN EN SITUACIONES DEPORTIVAS ESPECIALES

    1. Situaciones especiales en la práctica deportiva
    2. La práctica del Sumo y sus recomendaciones nutricionales
    3. La práctica del Culturismo y sus recomendaciones nutricionales
    4. La práctica del Automovilismo y sus recomendaciones nutricionales
    5. La práctica del Alpinismo y sus recomendaciones nutricionales

    UNIDAD DIDÁCTICA 7. LA NUTRICIÓN EN DEPORTISTAS DE ÉLITE

    1. Pasado y presente en el deporte de élite
    2. La dieta para el deportista de élite
    3. Los aminoácidos en la dieta del atleta

    UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA INFLUENCIA DE LOS ASPECTOS PSICOLÓGICOS EN LA NUTRICIÓN DEPORTIVA

    1. Aspectos psicológicos: deporte y nutrición
    2. Efectos de la presión social y deportiva sobre la psicología y las prácticas nutricionales del deportista
    3. La relación psicología-nutrición en diferentes poblaciones activas y sedentarias
    4. Trastornos de la conducta alimentaria en el deporte

    UNIDAD DIDÁCTICA 9. COACHING DEPORTIVO Y NUTRICIONAL

    1. Concepto de Coaching
    2. El origen del coaching deportivo
    3. Coaching deportivo: aprender a fluir

    UNIDAD DIDÁCTICA 10. COACHING PASO A PASO

    1. El contrato: evaluación inicial y establecimiento de la relación
    2. Valoración y diseño del plan de acción
    3. Sesiones de trabajo y entrenamiento
    4. Evaluación del progreso
    5. La primera sesión

    Titulación del Curso de Desarrollo Profesional en Nutrición Deportiva

    Metodología Educativa patentada

    La metodología EDUCA LXP permite una experiencia mejorada de aprendizaje integrando la AI en los procesos de e-learning, a través de modelos predictivos altamente personalizados, derivados del estudio de necesidades detectadas en la interacción del alumnado con sus entornos virtuales.

    1. Flexibilidad

    Aprendizaje 100% online y flexible, que permite al alumnado estudiar dónde, cuándo y cómo quiera.

    2. Accesibilidad

    Cercanía y compresión. Democratizando el acceso a la educación, trabajando para que todas las personas tengan la oportunidad de seguir formándose.

    3. Personalización

    Itinerarios formativos individualizados y adaptados a las necesidades de cada estudiante.

    4. Acompañamiento / Seguimiento docente

    Orientación académica por parte de un equipo docente especialista en su área de conocimiento, que aboga por la calidad educativa adaptando los procesos a las necesidades del mercado laboral.

    5. Innovación

    Desarrollos tecnológicos en permanente evolución, impulsados por la AI mediante Learning Experience Platform.

    6. Excelencia educativa

    Enfoque didáctico orientado al trabajo por competencias que favorece un aprendizaje práctico y significativo, garantizando el desarrollo profesional.

    Solicitar información

    Becas Personalizadas

    Alumni
    DESEMPLEO
    EMPRENDE
    RECOMIENDA
    GRUPO
    DISCAPACIDAD
    FAMILIA NUMEROSA
    DEPORTISTAS ACREDITADOS
    25%

    Beca Alumni

    Debemos recompensar tu confianza en EDUSPORT. Por ello, todos los alumnos que repiten su experiencia formativa con nosotros cuentan con un premio de fidelidad en forma de beca. ¡Podrás disfrutar con un 25 % en nuestras formaciones!

    20%

    Beca desempleo

    EDUSPORT aporta su granito de área para mejorar la empleabilidad de los profesionales del deporte a través de la formación. Es por ello que nos enorgullece ofrecer una beca del 20% para desempleados en nuestras formaciones. 

    15%

    Beca emprende

    Todos los emprendedores se merecen las mayores facilidades posibles. Para allanar tu camino hacia el éxito deportivo, EDUSPORT concede una beca del 15 % a todos los que estén dados de alta como autónomos.

    15%

    Beca recomienda

    Para nosotros es un regalo que hables a otros de tu experiencia formativa en EDUSPORT y de lo bien que te ha ido. Es por ello que ofrecemos una beca del 15 % por recomendar una formación a uno de tus familiares o amigos.

    15%

    Beca grupo

    Si compartes tu experiencia formativa junto a otros alumnos y os matriculáis tres o más personas a la vez, EDUSPORT ofrece una beca del 15% para cada uno, no siendo necesario que se curse la misma formación. 

    33%

    Beca discapacidad

    En EDUSPORT apoyamos a la diversidad y a la formación inclusiva, destinando una beca del 33% a todos los alumnos con cualquier tipo de discapacidad diagnosticada del del 33% o superior.  ¡Eliminamos cualquier barrera!

    20%

    Beca familia numerosa

    Facilitar la vida a las familias con una gran carga económica forma parte de nuestros objetivos. Si tu familia cuenta con o tres más hijos, en EDUSPORT te ofrecemos una beca del 20 % para fortalecer el bienestar de tu familia.

    20%

    Beca deportistas de élite, alto nivel y alto rendimiento

    El compromiso con el deporte y el afán de superación tiene recompensa en EDUSPORT con becas del 20%.  Si eres deportista profesional acreditado, podrás disfrutar de esta beca especial en cualquiera de nuestras acciones formativas.