Curso en Entrenamiento Preventivo y Protector
260€
200 h
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Presentación
Gracias a este en Curso en Entrenamiento Preventivo y Protector podrás sumergirte en una comprensión integral sobre la prevención de lesiones deportivas, combinando teoría y práctica en áreas clave como la biomecánica, la nutrición, la psicología deportiva, y técnicas de entrenamiento funcional y correctivo. A través de las unidades didácticas, aprenderás a identificar factores de riesgo, aplicar estrategias de prevención, realizar intervenciones psicológicas y nutricionales adecuadas, y diseñar programas de entrenamiento y readaptación personalizados. Además, gracias a nuestra avanzada metodología, podrás estudiar a tu propio ritmo y estarás acompañado en todo momento por un equipo de profesionales del sector.
Entidades Colaboradoras de EDUSPORT
Objetivos
- Comprender el concepto de lesión deportiva y las diferentes estrategias efectivas para su prevención.
- Aplicar técnicas de intervención psicológica para fortalecer la resiliencia y prevenir lesiones en atletas.
- Integrar principios de nutrición para optimizar la prevención de lesiones y promover la salud deportiva.
- Utilizar los principios biomecánicos en la prevención y protección de lesiones.
- Desarrollar programas de entrenamiento funcional preventivo, enfocados en la estabilidad, fuerza y movilidad.
- Dominar técnicas de propiocepción y gimnasia correctiva para la readaptación deportiva y mantenimiento postural.
Para qué te prepara
Con este Curso en Entrenamiento Preventivo y Protector tendrás la posibilidad de implementar, en programas de entrenamiento, estrategias y técnicas de previsión y protección de lesiones eficaces. Además, aprenderás a integrar la nutrición, psicología, biomecánica, entrenamiento funcional preventivo y entrenamiento funcional en tu práctica profesional, mejorando así la salud y el rendimiento de los usuarios con los que trabajes.
A quién va dirigido
Este Curso en Entrenamiento Preventivo y Protector puede ir dirigido a profesionales de la salud y el deporte, incluidos profesionales de fisioterapia, entrenamiento personal, preparación física, y cualquier persona interesada en el campo de la prevención y readaptación de lesiones deportivas. Es ideal para quienes buscan especializarse en técnicas preventivas y protectoras de lesiones.
Salidas profesionales
Gracias a este Curso en Entrenamiento Preventivo y Protector podrás abrir un amplio abanico de oportunidades profesionales en diversos entornos relacionados con el deporte y la salud como la fisioterapia, el entrenamiento personal, la readaptación y el rendimiento deportivo. Desarrolla tu carrera profesional y marca la diferencia en este ámbito profesional.
Temario
UNIDAD DIDÁCTICA 1. LESIONES DEPORTIVAS: CONCEPTO Y PREVENCIÓN
- Concepto de lesión deportiva y su relevancia
- Causas de las lesiones deportivas
- Fases de la lesión deportiva
- Factores que influyen en la lesión y curación
- Prevención de la lesión deportiva
- Reconocimiento médico previo
- Psicología de la lesión deportiva
- Fases de tratamiento de recuperación de la lesión
UNIDAD DIDÁCTICA 2. INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA PARA LA PREVENCIÓN DE LESIONES
- La intervención psicológica
- La importancia de la intervención psicológica en la prevención de lesiones
- El coach psicológico para la prevención de lesiones
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA ALIMENTACIÓN PARA LA PREVENCIÓN DE LESIONES
- Alimentación equilibrada
- Nutrientes en el deporte
- La hidratación para la prevención de lesiones
- Requerimientos dietéticos en la prevención y rehabilitación de lesiones
UNIDAD DIDÁCTICA 4. BIOMECÁNICA EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES
- Biomecánica de los segmentos anatómicos
- Conceptos básicos en el estudio anatómico del movimiento
- Postura estática y dinámica
- Cinética y cinemática
- Métodos de estudio en biomecánica
- Tecnología aplicada al análisis del movimiento
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PREVENTIVO
- Principios del entrenamiento funcional
- Diseño de programas de entrenamiento funcional
- Ejercicios clave
UNIDAD DIDÁCTICA 6. PROPIOCEPCIÓN EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES Y READAPTACIÓN DEPORTIVA
- Rol del entrenamiento propioceptivo en la prevención de lesiones
- Integración del entrenamiento propioceptivo en programas de readaptación
- Casos prácticos y estudios de relevancia
UNIDAD DIDÁCTICA 7. EJERCICIOS DE GIMNASIA CORRECTIVA Y POSTURAL
- Objetivos de los ejercicios de gimnasia correctiva
- Ejercicios de gimnasia correctiva
- Estiramientos
- El Pilates
Titulación
Metodología Educativa patentada
La metodología EDUCA LXP permite una experiencia mejorada de aprendizaje integrando la AI en los procesos de e-learning, a través de modelos predictivos altamente personalizados, derivados del estudio de necesidades detectadas en la interacción del alumnado con sus entornos virtuales.
1. Flexibilidad
Aprendizaje 100% online y flexible, que permite al alumnado estudiar dónde, cuándo y cómo quiera.
2. Accesibilidad
Cercanía y compresión. Democratizando el acceso a la educación, trabajando para que todas las personas tengan la oportunidad de seguir formándose.
3. Personalización
Itinerarios formativos individualizados y adaptados a las necesidades de cada estudiante.
4. Acompañamiento / Seguimiento docente
Orientación académica por parte de un equipo docente especialista en su área de conocimiento, que aboga por la calidad educativa adaptando los procesos a las necesidades del mercado laboral.
5. Innovación
Desarrollos tecnológicos en permanente evolución, impulsados por la AI mediante Learning Experience Platform.
6. Excelencia educativa
Enfoque didáctico orientado al trabajo por competencias que favorece un aprendizaje práctico y significativo, garantizando el desarrollo profesional.
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