Lo que pasa
fuera del campo.
Negocio, rendimiento, datos y empleo en el deporte. Escrito por el claustro y por profesionales en activo.
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Kilian Jornet desafió todos los límites de su cuerpo, tanto a nivel físico como mental, completando un reto único hasta el momento: escaló los 82 cuatromiles que forman los Alpes en tan solo 19 días. Lo sorprendente es que lo ha hecho sin ningún tipo de ayuda, únicamente con los medios mecánicos a su alcance. El español consiguió esta hazaña con sus dos piernas, haciendo tramos a pie y otros en bi
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La magnetoterapia es una técnica de fisioterapia que emplea campos magnéticos para tratar diversas dolencias musculoesqueléticas y mejorar la recuperación de los tejidos. Su objetivo es restituir el equilibrio bioquímico de las células, ya que se cree que estas, al enfermarse, generan un desequilibrio energético que puede ser corregido mediante la aplicación de imanes de baja o alta frecuencia. Se
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¿Alguna vez te has preguntado cómo entrenan los ciclistas? Pues bien, en este artículo te vamos a presentar una de las modalidades más importantes en su preparación: el entrenamiento base en ciclismo. En una época en la que parece que únicamente funciona el entrenamiento de alta intensidad, este tipo de entreno llega para hacernos ver lo útil y relevante que es trabajar de otras maneras. Y es que
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El coordinador de monitores de ocio y tiempo libre es una figura clave en la organización y desarrollo de actividades recreativas , educativas y deportivas dirigidas a diversos grupos de personas, especialmente jóvenes y niños. Su papel no solo abarca la supervisión de las actividades, sino también la gestión y motivación del equipo de monitores , garantizando que todas las actividades se desarrol
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El fútbol europeo arranca cada año con las pretemporadas de verano y el inicio de las competiciones ligueras, pero sí hay un torneo esperado por los fans del deporte rey es la Champions League. Sin embargo, este año llegó el sorteo y, para sorpresa de todos, había una reorganización de la competición que dejó estupefactos a todos. ¿Cómo funciona el nuevo formato de la Champions League? Tranquilo,
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Hacer deporte de manera frecuente, sudar y notar que el cuerpo responde es una sensación adictiva. Cuando empiezas a ver resultados, es fácil querer más: más peso, más kilómetros, más series, más intensidad. Y es justo aquí donde puede aparecer el sobreentrenamiento . En este artículo te explicamos qué es el sobreentrenamiento, por qué aparece, cuáles son sus síntomas y qué soluciones tienes a tu
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Hacer deporte en familia puede convertirse en una actividad muy beneficiosa tanto para padres como para hijos, además de gratificante. Para los padres, estas actividades físicas en familia son perfectas para transmitir buenos valores y para reforzar la relación con los hijos. Para ellos, es una increíble oportunidad de mejorar sus capacidades físicas y adquirir hábitos que le permitan mantener un
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¿Sabías que más del 50% de los jóvenes que hacen deporte usan algún dispositivo tecnológico para medir su rendimiento? Desde pulseras inteligentes hasta relojes deportivos, los wearables están revolucionando el sector deportivo y la forma en las que las personas entrenan, descansan y cuidan su salud. Dispositivos wearables: Qué son y cómo funcionan La tecnología wearable se refiere a los dispositi
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La Defensa Personal agrupa una serie de conocimientos para ser capaz de salir airoso de un duelo en el que te amenazan físicamente. Como el cuerpo humano es pura magia, cuenta con una serie de vulnerabilidades conocidas como puntos de presión o puntos débiles. En el caso de que golpear estos puntos a tu atacante, conseguirás que se tambalee, pierda el equilibrio y obtendrás una oportunidad para es
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