Lo que pasa
fuera del campo.
Negocio, rendimiento, datos y empleo en el deporte. Escrito por el claustro y por profesionales en activo.
338 artículos
Tras la pandemia, se ha despertado un especial interés por el bienestar y el autocuidado entre la sociedad. La cifra de personas inscritas a centros deportivos en España lidera la lista de países europeos con un 10%, tres puntos por encima del resto de países. Esto quiere decir que el mercado demanda preparadores físicos cualificados que nos ayuden a conseguir los objetivos físicos y de salud. Ade
Leer →
Aunque entrenemos duramente con rutinas específicas y llevemos una dieta personalizada para nuestros objetivos, si fallamos en la recuperación, los resultados se quedarán en la mitad de lo que podrían ser, y ¿no querrás tirar por la borda tanto esfuerzo y dedicación? ¿Verdad? Para sacar el máximo rendimiento a tu rutina , la recuperación es clave y en ella entra el descanso y las comidas postentre
Leer →
El tren inferior aglutina los músculos más grandes del cuerpo humano, por lo que debemos trabajarlo con la suficiente intensidad como para que veamos los resultados de ganancia y potencia muscular que consideremos afines a nuestros objetivos. Siempre que hablemos de fitness, musculación y objetivos físicos estéticos, estaremos hablando básicamente de hipertrofia y pérdida de grasa, por lo que, aun
Leer →
La oreja de coliflor es señal de que el pabellón auricular ha sufrido un golpe fuerte o pequeños traumas reiterados que, finalmente, generan un hematoma que lleva a la separación del pabellón auditivo con el pabellón auricular del pericondrio. Esta patología es muy común encontrarla entre los jugadores de rugby, especialmente por la frecuencia de contactos, placajes y fases de disputa que forman p
Leer →
La alimentación es un factor esencial para el buen rendimiento de un deportista , y no hace falta que nos vayamos a los deportistas de élite, sino que, cualquier aficionado notará los beneficios de una dieta apropiada para su actividad en su rendimiento. El nutricionista deportivo es el profesional que, mediante la nutrición, ayuda a sus clientes a alcanzar sus objetivos físicos, que, por supuesto
Leer →
Las nuevas TICs y su constante evolución están convirtiendo al mundo deportivo en un campo interactivo, bidireccional y mucho más rico ; donde intervienen muchos más agentes que los equipos, los patrocinadores y los deportistas. Ahora, con la democratización de la comunicación, la afición toma la voz y el periodismo deportivo debe adaptarse a esta nueva forma de informar. La mayor diferencia es qu
Leer →
El balonmano es un deporte rápido, intenso y estratégico que combina habilidad, trabajo en equipo y resistencia física. Con origen en Europa, ha conquistado canchas de todo el mundo gracias a su dinamismo y emoción. Enfrentando a dos equipos de siete jugadores, el objetivo es claro: marcar más goles que el rival en un tiempo limitado. Su ritmo vertiginoso y su espectacularidad lo convierten en una
Leer →
La reciente y nueva Ley del Deporte o, como se le conoce en los medios, la “ley del deporte para todos” , se aprobó el pasado 30 de diciembre en el pleno del Congreso de los Diputados, cuyo principal objetivo es ajustarse al marco jurídico actual y a la nueva realidad deportiva que hay en nuestro país, más compleja, plural, evolucionada y profesionalizada. Tras poco más de treinta años de vigencia
Leer →
La movilidad articular es esencial para mantener las articulaciones saludables y evitar lesiones . En este post, te explicamos su importancia y te damos algunos consejos y ejercicios para mejorarla y optimizar tu rendimiento físico. ¡Descubre cómo cuidar tus articulaciones! ¿Qué es la movilidad articular? La movilidad articular se refiere a la capacidad que tienen de moverse las articulaciones de
Leer →