Blog de EDUSPORT · Disciplinas deportivas

Lo que pasa
fuera del campo.

Negocio, rendimiento, datos y empleo en el deporte. Escrito por el claustro y por profesionales en activo.

Disciplinas deportivas 4 min · Ene 2025

Wing Chun: más allá de la Defensa Personal

El Wing Chun , un arte marcial de origen chino, que se ha popularizado no solo como un método efectivo de defensa personal, sino también como una herramienta integral para el bienestar físico y mental. Esta disciplina, caracterizada por su fluidez, precisión y enfoque en la economía de movimiento, trasciende el ámbito del combate al ofrecer beneficios profundos en la salud y el equilibrio emociona

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Disciplinas deportivas 4 min · Ene 2025

Cycle Ball o cómo jugar al fútbol en bicicleta

¿Sabías que existen competiciones en las que se juega al fútbol en bicicleta ? Se trata del Cycle Ball , una disciplina que nació en 1893, cuando Nicholas Edward Kaufmann decidió que era una buena idea introducir la bicicleta en el mundo del fútbol. Sin embargo, su idea tuvo una gran acogida, popularizándose en el centro de Europa con gran rapidez. En EDUSPORT, hoy queremos profundizar en este dep

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Disciplinas deportivas 5 min · Dic 2024

Aikido: qué es, técnicas y beneficios

¿Te interesaría aprender defensa personal a través de un arte marcial que combina la energía física y la mental? ¡El aikido es tu mejor opción! Esta disciplina deportiva busca la protección de uno mismo mediante el uso de técnicas basadas en la armonía y en la no violencia. Simplemente, aprovecha los movimientos del agresor y la conexión con el universo para neutralizar dichos ataques sin replicar

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Disciplinas deportivas 5 min · Dic 2024

¿Qué es el yoga nidra? Todo lo que debes saber

En nuestro día a día vamos atravesando situaciones de estrés , ansiedad o falta de sueño. Por ello, buscamos disciplinas deportivas que nos saquen un poco de estas emociones y nos instauren en el bienestar. Un ejemplo podría ser el yoga nidra , que ayuda a aliviar toda la carga que acumulamos durante el día. En EDUSPORT, queremos profundizar en esta práctica ancestral y contarte todos los benefici

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Disciplinas deportivas 5 min · Dic 2024

Taiji Quan: el arte milenario del equilibrio y la armonía

El Taiji Quan conforma una de las manifestaciones más profundas de la cultura tradicional china. ¿No sabes en qué consiste? Se trata de una combinación de movimientos fluidos y principios filosóficos ancestrales. Originaria de China, esta disciplina milenaria ha sido capaz de traspasar fronteras y generaciones hasta convertirse en una práctica global que une el desarrollo físico con el crecimiento

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Disciplinas deportivas 6 min · Dic 2024

Cuáles son las posiciones en el voleibol y cómo se rotan

El voleibol de sala, no confundir con el vóley playa , encierra una serie de peculiaridades que debemos tener en cuenta. En el artículo de hoy, nos vamos a centrar en las distintas posiciones del vóley . ¿Cuántas hay?, ¿Cómo rotan a lo largo del partido? , ¿Cuál es la posición más importante ? Vamos a contestar a estas preguntas sobre este deporte que, aunque menos conocido, cuenta con grandes com

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Disciplinas deportivas 6 min · Nov 2024

Domina el golpe de pádel dormilona: trucos y consejos

El pádel es un deporte lleno de técnica, estrategia y momentos que levantan aplausos. Entre los golpes de pádel más espectaculares, destacan acciones como el famoso smash por tres, que logra sacar la bola fuera de la pista con una combinación de potencia y precisión. Sin embargo, en esta ocasión queremos hablar de un golpe mucho más sutil y técnico, reservado para los más habilidosos: la dormilona

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Disciplinas deportivas 4 min · Nov 2024

Entendiendo qué es el goming

En español, los términos "goming” y “ puenting" se refieren a prácticas de deportes extremos que consisten en saltar desde un puente. Puenting es el término más común y designa el salto de puentes usando una cuerda elástica, una actividad similar al bungee jumping. Por otro lado, goming es una variante de la misma actividad en algunos lugares de habla hispana, aunque este término es menos frecuent

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Disciplinas deportivas 5 min · Nov 2024

¿Cuánto dura un partido de fútbol sala?

A lo largo de la historia, multitud de personas han pensado que el fútbol sala se trata de una disciplina que colgaba del fútbol 11. Básicamente, se pensaban que las reglas y el funcionamiento era el mismo, cambiando únicamente la superficie y las zapatillas. Sin embargo, existen otras tantas diferencias que hacen que este deporte sea único y especial. En EDUSPORT no solo queremos transmitirte cuá

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