Blog de EDUSPORT · Disciplinas deportivas

Lo que pasa
fuera del campo.

Negocio, rendimiento, datos y empleo en el deporte. Escrito por el claustro y por profesionales en activo.

Disciplinas deportivas 8 min · Oct 2024

Hierba, hielo o patines: ¿cuánto dura un partido de hockey?

¿Conocemos los reglamentos del hockey ? Seguramente te guste o te apasione más un tipo de hockey que otro, puesto que no son las mismas reglas en el hockey sobre hielo que en la modalidad en hierba. Por ello, tampoco sabrás cuánto dura un partido un partido , ya que, a los distintos tipos, le tenemos que sumar que el reglamento puede sufrir cambios. El hockey, sea la modalidad que sea, es un depor

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Disciplinas deportivas 8 min · Oct 2024

Descubre Todos los Golpes de Golf | EDUSPORT

El golf es uno de los deportes más técnicos que puedes encontrar. En concreto, este es un deporte individual que se juega al aire libre y que tiene el objetivo de introducir una bola pequeña y ligera en una serie de hoyos distribuidos por todo el campo de juego. ¿El objetivo final? Hacerlo en el menor número de golpes posibles. Para introducir la bola, el jugador de golf utiliza diferentes tipos d

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Disciplinas deportivas 6 min · Oct 2024

Consumo máximo de oxígeno : indicador de tu salud

¿Sabías que el consumo máximo de oxígeno es un indicador importante de nuestra eficiencia cardiovascular ? También conocido como VO2max, este elemento nos permite conocer más acerca de nuestra resistencia aeróbica durante los ejercicios físicos intensos, así como de la capacidad de nuestro organismo para transportar oxígeno a los músculos. Por norma general, lo más indicado es tener un VOX2 máximo

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Disciplinas deportivas 5 min · Sep 2024

¿Sabes cuánto dura un partido de tenis?

La duración de un partido de tenis no es exacta. Esa sería una de las respuestas a cuánto dura un partido de tenis . Realmente, la duración es muy incierta y todo depende de cómo se desarrolle el partido. Tanto es así que el juego puede durar desde media hora hasta cinco horas, ¡o incluso más! Si quieres descubrir cuánto duró el partido más largo de la historia del tenis , el más corto o cuál es l

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Disciplinas deportivas 6 min · Sep 2024

Lista de los deportes más raros del mundo

¿Te imaginas jugar al ajedrez y boxear en una misma partida? ¿O bucear en un pantano ? ¿Incluso jugar un partido de rugby debajo del agua? No, esto no es ciencia ficción: se trata de algunos de los deportes raros que existen. En este artículo, queremos ofrecerte una lista de los deportes más raros del mundo que te sorprenderán y divertirán a partes iguales. Aunque algunos de ellos son deportes poc

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Disciplinas deportivas 7 min · Sep 2024

¿Qué es la espeleología? Definición y tipos

"Ciencia que estudia la naturaleza, el origen y formación de las cavernas, y su fauna y flora". Así define la Real Academia Española (RAE) el término espeleología . Seguro que, en algún momento, has visto a esos profesionales que, con un casco, linterna frontal , arneses de varios tipos y otros elementos específicos, como descensores o bloqueadores de mano , bajan hasta las profundidades de cuevas

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Disciplinas deportivas 5 min · Sep 2024

Entrenamiento base en ciclismo ¿Qué es y cómo funciona?

¿Alguna vez te has preguntado cómo entrenan los ciclistas? Pues bien, en este artículo te vamos a presentar una de las modalidades más importantes en su preparación: el entrenamiento base en ciclismo. En una época en la que parece que únicamente funciona el entrenamiento de alta intensidad, este tipo de entreno llega para hacernos ver lo útil y relevante que es trabajar de otras maneras. Y es que

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Disciplinas deportivas 5 min · Ago 2024

Los puntos de presión en Defensa Personal

La Defensa Personal agrupa una serie de conocimientos para ser capaz de salir airoso de un duelo en el que te amenazan físicamente. Como el cuerpo humano es pura magia, cuenta con una serie de vulnerabilidades conocidas como puntos de presión o puntos débiles. En el caso de que golpear estos puntos a tu atacante, conseguirás que se tambalee, pierda el equilibrio y obtendrás una oportunidad para es

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Disciplinas deportivas 6 min · Jul 2024

Todo lo que debes saber del CrossFit

El CrossFit se identifica como un entrenamiento de alto rendimiento, que requiere de exigentes habilidades físicas y cuyas rutinas consisten en un conglomerado de ejercicios de fuerza y resistencia. Antes de explicar todo esto, debemos entender que el CrossFit es una marca registrada de entrenamiento en Europa. Es decir, puedes realizar o impartir este tipo de ejercicio en cualquier lugar, pero so

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